Mycket träning denna veckan, men det kännd så gött och lätt just nu.
Måndag: Zumba 30 + 60 min
Tisdag: styrketräning + kondition 60 min
Onsdag: Vila
Torsdag: styrketräning 60min + Zumba 60min
Fredag: Crossfit 45 min
Lördag: mosterbus
Söndag: jobb och kanske ett corepass
Vad får igång dig?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar