Ja så är det i halsen just nu =( Dagens träning, easy line, gick på sparlåga och utan flåsansträngning. Kände direkt att det var noll ork och kroppen svarade inte alls eller den svarade med stela muskler som känpade emot. Just med halsont ska man va lite försiktig, ska man väl kanske oavsett vad kroppen är nedsatt med, men halsont och feber är väl det man bör vara extra försiktig med. Kvällens träning blev av pga att jag bokat den ihop med en vän, som jag dessutom skulle hämta. Men som sagt det var låg energi på mig och sista varvet var det mycket vilande. Dessutom har jag fått värk i ena höften vilket jag känner av i vissa övningar. Så det bästa vore nog att skicka in mig på totalrenovering ;) Nu hoppas jag att det släpper snabbt så att jag kan få komma igång igen. Framförallt med tanke på vad vågen visade igår också..
Nu snart dags att sova.
Kramen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar